29 avril 2025 • Santé
Bien nourrir ses enfants, même avec peu, c’est possible
À la maternelle solidaire d’Isotry, éduquer passe aussi par l’assiette. En avril, l’équipe a réuni les parents pour un atelier essentiel : comment offrir une alimentation saine et équilibrée à ses enfants, même avec un petit budget ? Un moment d’échange concret, riche en conseils pratiques, et porteur d’espoir.
Atelier parents : l’alimentation saine à petit prix
Le 29 avril, les bancs de la maternelle d’Isotry n’étaient pas occupés par les enfants, mais par leurs parents. Le thème du jour : « Alimentation saine à bas prix », une problématique quotidienne pour de nombreuses familles vivant avec des revenus modestes.
Face à l’idée reçue selon laquelle bien manger coûte cher, l’équipe éducative, soutenue par le Dr RADO-SOA Mahandry, médecin de l’association, a souhaité démontrer qu’une alimentation saine est non seulement possible, mais accessible à tous.
Des solutions concrètes pour bien nourrir les enfants
Durant l’atelier, le Dr Mahandry a expliqué que manger équilibré ne dépend pas de la richesse des ingrédients, mais de leur variété, qualité et préparation. Un repas simple, bien cuit, peu salé, diversifié, et surtout adapté aux besoins de l’enfant, peut faire toute la différence.
Féculents, légumes, fruits, protéines, calcium, bonnes graisses et eau : voilà les piliers d’un repas sain, même à partir de produits locaux et peu coûteux. Le médecin a partagé plusieurs exemples concrets de plats abordables et nutritifs, à la portée de toutes les familles.
Au-delà de la nutrition, c’est tout le rôle éducatif des parents qui a été valorisé. En les outillant avec des connaissances simples et utiles, cet atelier a renforcé leur autonomie, leur confiance, et leur lien avec l’école.
Un pas de plus vers l’éducation globale
Bien se nourrir, c’est bien grandir. Une alimentation équilibrée soutient la santé, la concentration et la croissance des enfants. Cet atelier s’inscrit dans la vision d’Aïna, Enfance & Avenir : accompagner l’enfant dans toutes les dimensions de son développement, en impliquant activement sa famille.
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L'association Aïna, Enfance & Avenir est une association loi1 901 dédiée à l'amélioration de la vie des enfants et jeunes mères à Madagascar, confrontée à une extrême pauvreté. À travers l'accueil, l'éducation, la santé et les formations professionnelles solidaires, Aïna incarne l'espoir.
Au fil des ans, elle a développé des crèches, des centres d'accueil, et des programmes de formation, s'efforçant à fournir un avenir meilleur à chacun des bénéficiaires.
